नाभि पर नहीं जाता ध्यान जमा होती रहती है गदंगी
नाभि (Navel) शरीर का वह हिस्सा है जिसे गर्भनाल से जोड़ा जाता है. जब बच्चा पैदा (Born baby) होता है तो वह गर्भनाल से जुड़ा होता है. बच्चे से जुड़ी उस कार्ड को हटाते हैं. भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह होते जा रहे हैं. शरीर का एक ऐसा हिस्सा जिसका किसी की ओर ध्यान कम ही जाता है, वह हिस्सा नाभि (Navel) है नाभि को समय-समय पर साफ (Clean) नहीं रखते है तो उसमें पसीने (Swet) व गंदगी जमा होती रहती है. जिससे खुजली (Itching) और नाभि की स्किन लाल पड़ जाती है, फिर इससे चिपचिपा पदार्थ भी निकलता है जिससे तेज दुर्गन्ध (Smell) आती है. इसे नजरअंदाज न करें अन्यथा संक्रमण बढ़ सकता है जो शरीर के लिए नुकसानदेह है.
पसीने से जमा होते रहते है बैक्टीरिया
नाभि में 67 प्रकार के अलग प्रजातियो के बैक्टीरिया (Bacteria) पनप सकते हैं. यदि आप नाभि को साफ (Clean) नहीं करते हैं तो आसपास मौजूद पसीने (Sweat) की गदंगी से बैक्टीरिया वही जमा हो जाते हैं जिससे यह दुर्गंध बढ़ जाती है इसलिए समय-समय पर नाभि को साफ रखें जिससे एक तो वह संक्रमित न हो दूसरा उसकी प्रतिदिन सफाई भी होती रहे. नाभि से दुर्गंध आने के यह कारण कई प्रकार के हो सकते हैं जैसे पसीना का आना और नाभि में बराबर गंदगी जमे रहना जिसकी वजह से नाभि में सूजन (Swell), खुजली व खाल लाल भी हो सकती है और संक्रमण की संभावना अधिक हो जाती है.
जिसके बाद नाभि से चिपचिपा पदार्थ निकलता है और दुर्गंध आना शुरू हो जाती है. समय पर ध्यान नहीं दिया गया तो नाभि में सूजन और लालिमा भी बढ़ जाती है जिससे आगे दिक्कत हो सकती है. इसलिए समय रहते हुए यदि सूजन बढ़ती है तो अपने चिकित्सक को इस बारे में अवश्य अवगत कराएं.
फंगल इंफेक्शन के चांस
इसके साथ ही नाभि में कुछ लोग आभूषण का भी प्रयोग करते हैं जिसकी वजह से भी इसका नुकसान उन्हें हो सकता है. साबुन का झाग नाभि में जमा हो सकता है या फिर कपड़ों के कुछ रेशे व रुई अक्सर नाभि में रह जाते हैं. ध्यान न देने पर यहां की त्वचा सूखने लगती है और फिर इसमें फंगल इंफेक्शन (Fungal Infection) के चांस बढ़ जाते है. व्यवस्थित कपड़े पहने, जिससे नाभि को नुकसान ना हो समय-समय पर अपनी नाभि के अंदर जमा गंदगी को साफ करते रहे इसके साथ ही एलर्जी की भी शिकायत होती है.जिसकी वजह से नाभि से चिपचिपा पदार्थ निकलता है और उसे दुर्गंध आना शुरू हो जाती है इसके लिए इसे रोकने के लिए आप एंटी फंगस क्रीम या पाउडर का प्रयोग कर सकते हैं. इसके साथ ही नहाते वक्त इसका अच्छे से प्रयोग करें और कोशिश करें कि नाभि की सफाई के लिए एक कपड़ा या कॉटन लेकर गर्म पानी से जिसमें थोड़ा सोडा या नमक डाल लें फिर चारों ओर नाभि की सफाई करें. नाभि को हाथ से ना छेड़े.
घरेलू नुस्खे अपनाएं
इसके अलावा पसीने की ग्रंथियां के बंद होने के बाद भी यह समस्या उत्पन्न होती है जिससे अल्सर की संभावना बढ़ जाती है ऐसी छोटी सिस्ट को कभी फोड़ना नहीं चाहिए. नाभि की बदबू से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय भी बहुत काम आते हैं. नाभि के आसपास नींबू का रस लगा सकते है. नाभि के चारों ओर लगाएं और फिर ठंडे पानी से धोएं. ऐसा आप रोज नहाने से पहले करें, जिन लोगों की त्वचा नाभि के इंफेक्शन के कारण रूखी हो गई है, तो उसमें नारियल का तेल लगाएं जिससे उन्हें काफी फायदा होगा, इससे बदबू भी दूर होगी और इन्फेक्शन भी कम होगा.
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