Benefits Of Roasted Chana
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Read More... Benefits Of Roasted Gram: अरे वाह! भुने चने के सेवन के इतने लाभकारी गुण, आज से ही डाइट में कर लें शामिल
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By Vishal Shukla
शरीर के लिए क्या सही है क्या गलत, इन सब बातों का ध्यान देना आवश्यक है, जब बात खानपान से जुड़ी हो तो जरूर पौष्टिक आहार का ही चयन करें, भुने चने के कितने लाभकारी गुण हैं. शायद आप नहीं जानते होंगे, हर दिन भुना चना सेहत के साथ दिल का भी ख्याल रखता है. इसमें प्रोटीन,फाइबर, मैगनीज,फोलेट, फांसफोरस, तांबा, फैटी एसिड,कैल्शियम,आयरन जैसे कई विटामिन जैसे कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
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